اولا اريد ان اشكرك جزيل الشكر للرد على اسئلتنا, سؤالي هو هل صحيح ان شرب القهوة (نسكافيه سادة) يؤدي الى الجوع؟ وهل لها تأثير سلبي على وزن الجسم, او على النظام الغذائي المتبع؟

القهوة من المواد المولدة للحرارة thermogenic وهي تساعد على حرق دهون الجسم، وتناولها باعتدال يساعد في عملية خفض الوزن بشرط عدم تحليتها بالسكر (يمكن استعمال السكر الصناعي).