تخلص من الوزن الزائد للأبد.. تصالح مع جسدك وطعامك!
اجعل التغيير في حياتك للأفضل.. للرشاقة والصحة، ونحن مستعدون لمساعدتك من خلال العيادة الالكترونية
لماذا العيادة الالكترونية؟ قد يسأل البعض..ألا تكفي النصائح والارشادات والتعاليم المنتشرة في موقعنا في صورة مقالات واستشارات ومعلومات تهم القراء؟ الواقع أن خفض وزنك أنت شخصيا لا يمكن أن يتحقق مالم يعرف الطبيب تفاصيل طبية دقيقة تصل اليه من خلال الاستبيان الذي يطلب منه استكماله قبل البدء في تلقيك لخدمات العيادة الالكترونية. بعدها نبدأ في ارسال انظمتنا الغذائية الاسبوعية مع تلقي استفساراتك وأسئلتك عن طريق النت أو الهاتف أيهما تفضل، ونتابعك بصورة لصيقة لحين تحقيق هدفك وهدفنا.. رشاقتك وصحتك الطيبة.
لمعرفة المزيد أنقر هنا
الدنيا ربيع.. والحب بديع
يأتي الربيع فيتغير وجه الأرض، وتبزغ الزنابق والزهور، ويخرج الشعراء من شرنقة الشتاء ليملأوا الدنيا صخبا وغناء. فهذا هو صلاح جاهين يبشرنا بأن "الشجر الناشف بقى ورور.. والطير بقى لعبي ومتهور".. في اشارة الى أن الربيع هو موسم الحب والغزل عند كل أنواع المخلوقات. فيما يحاول البعض تذكيرنا بواقعية أن الربيع هو موسم رياح الخماسين المتربة فيقول صديقي الفنان هشام السلاموني الذي زاملني في كلية الطب : احنا شباب منافق.. انما عاوزين نعيِّد.. الطقس مش موافق.. واحنا بنقول دا جيد.. بنغني بدون لزوم.. واحنا متأكدين.. ان جه الربيع تقوم.. رياح الخماسين ".
يومياتي مع العيادة الالكترونية (الأسبوع الخامس) – نسرين من سوريا
بداية النظام الخامس 2/2/2010 الوزن الجديد 90كغ
تـتـمـة يومياتي مع العيادة الالكترونية (الأسبوع الخامس) – نسرين من سوريا
اقتراح من مشتركة بالعيادة الالكترونية – سميرة من السعودية
اخباري تسرك ليتك سمعت الاسألة التي وجهت والثناء والمديح لي والاهتمام الكبير بي ونظرات الاعجاب التي لم تفارقني.
في المناسبة التي حضرتها يوم امس كانت التعليقات تقول جسمك مشدود في اي نادي اشتركتي، والتي تقول اجريتي عملية تجميلية واخرى ليزر وانا اكاد اطير من الفرح واقول لاهاذا ولا ذاك انا لم اخرج من بيتي. اشكرك من كل قلبي التمارين السحرية التي نصحتني بها اثمرت.. أتمني واطالب ان يكون لنا منتدى نفضفض فيه ونشجع بعض نحن المستفيدات من العيادة الالكترونية وتكون العضوية خاصة بمشتركي العيادة هل هذا ممكن؟ ..استودعك الله.
ما أروعه من مقال – مها من الولايات المتحدة الأمريكية
دكتوري الفاضل
سلام الله عليك
رائع بل قمة الروعة
مقالك هذا فتح لي باب كنز من المعرفة والعلم ,, كنز نستفيد منه ونفيد من حولنا.
تـتـمـة ما أروعه من مقال – مها من الولايات المتحدة الأمريكية
يومياتي مع العيادة الالكترونية (الأسبوع الرابع) – نسرين من سوريا
بداية الأسبوع الرابع ووزني الجديد 91.5 كغم
تـتـمـة يومياتي مع العيادة الالكترونية (الأسبوع الرابع) – نسرين من سوريا
قصة نجاح (7) – سميرة من السعودية
اجدد الترحيب بكم واشكر كل من سأل عن اخباري….
أريد انقاص وزني – سالي من القاهرة
رجاء يادكتور انا بدات فى التقليل من طعامى والنوم من غير عشاء وباخد اورليستات منذ 20 يوم نزل وزنى 2كيلو اريد ان انقص وزنى بطريقة امنة وصحية وايضا طريقة للتخلص من الدهون المختزنة وشكرا.
سكر الدايت والرضاعة والوزن الثابت – شيماء من المنوفية مصر
السلام عليكم ورحمة اللة وبركاته
هذة المرة الثانية التى ارسل فيها استشارتى وحضرتك لك الفضل بعد اللة فى نزول وزنى من 92.5 الى 83 كج فى شهرين ولكن وزنى من اسبوعين ثابت اعمل اية؟وانا الان برضع ومحتاجة سوائل كثيرة ولا اطيقها من غير سكر هل لسكر الدايت تأثير على الرضاعة؟وما هو أفضل نوع؟وسكر الدايت افضل ولا سكر الفركتوز.
تـتـمـة سكر الدايت والرضاعة والوزن الثابت – شيماء من المنوفية مصر
خفض الوزن بدون مشي – مريم من السعودية
انا اقيم فى الرياض لظروف عمل زوجي وانا مصرية قمت بعمل ريجيم مع دكتور فى مصر وخسيت من 86 كيلو الى 70 بس رجعت سافرت تانى وزت تانى وبقيت 91 كيلو ورجعت مصر اجازة ورحت تانى للدكتوربقيت 80كيلو حاليا المشكله عندى انى مبعرفش اعمل رجيم وانا خارج مصر لانى بحتاج انى امشى لمدة ساعة يوميا وده مش متاح هناك انا دلوقتى باكل عادى بس باخد اقراص سيبوترم 15 فى انا حسه انه مثبت وزنى ياريت اعرف ازاى اخس بدون المشى وانا اعانى من القولون العصبى.
يومياتي مع العيادة الالكترونية (الأسبوع الثالث) – نسرين من سوريا
النظام الثالث بدأته 19/1/2010الوزن الجديد 92.5كغ
تـتـمـة يومياتي مع العيادة الالكترونية (الأسبوع الثالث) – نسرين من سوريا















