لقد قمت بعمل انظمة غذانية عديدة على سنوات متفرقة ومع اطباء مختصين وكنت افقد كثير من الكيلوات ولكن مع تكرار الريجيم وتركه يعود الجسم لوزن اسوأ من البداية وببدأ معدل فقدان الوزن بتناقص اي يمكن ان تمر شهور دون فقد كيلو واحد بمجرد مرور اسبوعين او تلاتة على الاكترمن بداية اي نظام غذائي.

هل هذا نتيجة لتكرار الانظمة الغذائية وتركها؟ هل متوقع ان يكون حدث خلل في هرمون ما له تأثير على معدل الحرق؟
هل الادوية المتواجدة بالسوق لحرق الدهون فعالة وهل لها اثار سلبية على المدى البعيد؟

النظام الغذائي السليم ليس هو ما تتبعيه ثم تتركيه فيعود وزنه لما سبق، لكنه النظام الذي يعدل من سلوكياتك الغذائية فتتبعيه مدى الحياة  فتستمتعي بالحياة والصحة والرشاقة والتغذية السليمة أيضا. في منهجنا لا يوجود ما يسمى بترك الريجيم فيعود الجسم لسابق عهده.. عندنا تستمرين في منهج غذائي يحفظ لك الرشاقة.. لا يوجد في حالتك خلل هورموني بل خلل غذائي.. ولا يوجد على الاطلاق ما يسمى بأدوية حرق الدهون، وأي دواء يدعي ذلك هو غش ونصب تجاري.

فقدان الوزن وعودته بعد الانقطاع عن الريجيم – هدى من مصر