مساء الخير حضرة الدكتور عماد لاانفك افتح حاسبتي عند مجيئي الى العمل صباحا حتى ابادر الى فتح موقعك لارى الجديد والجديد وبعض الاحيان اغوص في عالم النت ثم اعود لارى اناملي تتجه نحو الظغط على موقعكم انه حقا لموقع شامل
أين أجد الشوربة الحارقة – ناردين
مساء الخير يا دكتور عماد بجد الموقع اكثر من هايل و لو سمحت انا ليا شوية طلبات اولا حضرتك امتى هتظهر على التليفزيون قريب علشان عاوزين نتابعك؟ ثانيا انا طولى 163 و وزنى 80 هل ده سمنة جامده اوى؟ و
تساؤلات تغذوية – مشعل من الكويت
الى عميد وعمدة التغذية العربية وعلاج السمنة والنحافة .. السيد د.عماد صبحي المحترم مع التحية لي بعض الاستفسارات الخفيفة واتمنى الاجاية عليها ================= 1-انا وللاسف ممن وقعوا من صغرهم في الادمان واقصد ادمان تناول الوجبات السريعة والتي اصبحت جزء اساسي
الأطعمة والمؤشر السكري – صالح
مساء الخير دكتور عماد اتمنى ان تكون بصحة جيدة لدي بعض التساؤلات حول المؤشر السكري واصناف بعض الطعام وهي – الخبز الاسمر ( البر ) – الرز الاسمر – بيبسي دايت او ماكس – اللبن قليل الدسم – الزيتون –
هل وزني مناسب لطولي؟ – منار
انا عندى 15 سنة وطولى165سم ووزنى ما بين 65- 66 عايزة اعرف طولى مناسب لسنى ووزنى مناسب لطولى ؟ ومحتاجة طريقة للريجيم.
نفسي اخس بسرعة – منى
نفسي وزني ينزل بسرعة لان خطوبتي في شهر 8. أنا جربت انظمه كتيره وكنت بخس بس الملل والزهق بيخليوني مكملش بس انا تعبان نفسيا من شكلي. رجاء عاوزه نظام رجيم ينقصني بأسرع وقت لظروفي مع العلم ان يوزني 110 وطولي
أرجو المساعدة – رجاء
السلام عليكم دكتور لو سمحت يا دكتور انا عندي مشكلة وارجو الافادة من حضرتك انا فاضللي 4 او 5 كيلو وخلاص هبطل ريجيم لأن طولي 151 ووزني152 بس انا عاملة ريجيم ومبخسش خااااااااالص بجد يادكتور دي اصعب مرحلة عديت بيها
لزيادة معدل حرق الدهون – عبد الرحمن
السلام عليكم يا دكتور ……..نشكرا جزيل الشكر على موقعكم الرائع وعلى شخصيتكم الاكثر من رائعة وجزاكم الله خير على هذا المجهود العظيم … انا اتبعت ريجيم الشوربة الحارقة وخسيت 3.5 كيلو اول اسبوع من 95.2 الى 91.7 علما بان طولى
طريقة سهلة لخفض الوزن – هبة
انا عندى16 وعايزة اخس بطريقة سهلة ووزنى 80 كيلو.
دبس العنب – نيللي من الكويت
عزيزي د. عماد بدي إسألك عن دبس العنب وهو عبارة عن عصير عنب مركز شبيه بالخروب عم بستعملو بديل للسكر الأبيض فيني أعرف أديش ملعقة الطعام بتحوي سعرات حرارية من دبس العنب وهل فيني استعملو بفترة انقاص الوزن ولكن بكمية