صباح الخير دكتور انا من السعوديه حالوت كثير انقص وزني بس ماقدرت انا وزني 90 ونص وطولي 154 والان عندي الشهيه مفتوحه كثير وجربت حبوب رديكتيل بس مافي فايده سؤالي شنو اسوي واي حبوب التخسيس اللي تنصحني فيها واقدر اخذ
تنظيف المعدة – نسرين من الأردن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور عماد المحترم دكتور عماد اريد ان اسأل اذا اردت ان اعمل نظام لتنظيف المعدة من ألأوساخ والشوائب هل يوجد نظام لها؟يعني لمدة 3 ايام او اسبوع لا ادري ولكم هل يوجد نظام لتنظيف المعدة
ريجيم الشوكولاتة والعصير – شيخة
أنا اسمي شيخة عمري 19 سنه وزني 67 وطولي 163 …المشكلة عندي ان الزيادة جايه في كرشي ويداي فقط …وللعلم انا اعاني من جرثومه في المعده وممنوعه من كثير من الاكل التي يسبب السمنه ويمر علي ايام كثير ما أكل
أسئلة متنوعة – موسى
السلام عليكم دكتور عماد بعد اذنك كنت عايز اسأل حضرتك كام سؤال اولا للتخسيس انزل كام كالوريز بالرياضه فى اليوم الواحد عشان الواحد يخس ثانيا التمر مضر بالرجيم ولا لا ثالثا الاملاح بتضر بالرجيم ولا لا شكرا جزيلا لحضرتك ارجو
الميزان – نسرين من الأردن
السلام عليكم دكتور عماد المحترم اريد ان اسأل ما هو التوقيت الصحيح لقياس الوزن كل يوم ام كل اسبوع مرة لأنني سمعت دراسة امريكية تقول ان قياس الوزن كل يوم يساعد في خفض الوزن وهو امر جيد؟ وما هو ادق
دكتور عماد صبحي ماذا تأكل؟ – أم سارة من العراق
مساء الخير دكتورنا المحترم عماد صبحي بعد التحية والسلام اشكرك جزيلا ومن كل قلبي على كلماتك الطيبة والتي تدخل الطمأنينة الى نفوسنا وقت استشارتك انشغلت معنا كثيرا هذا من يريد ان ينحف ومنهم من يريد زيادة وزنه ومنهم من يعاني
سعرات البرغل الحرارية – نسرين من الأردن
السلام عليكم ورحمة الله دكتور عماد اريد ان اسأل عن سعرات البرغل الحرارية وهل هو بديل للرز وفوائده احسن لانني لم اكل الرز من وقت ما عملت ريجيم ووزني نقص هل البرغل بديل جيد وكيف طريقة شرب الزنجبيل والقرفة الصبح
هل وزني مثالي – لولو
هاي دكتور انا عمري18 سنه ووزني69 كيلوا جرام وطولي 165سم مش عارفه انا كده سمينه اوي ولا ايه يعني انا حاسه اني عريضه شويه ومليانه شويه من ضهري ومن رجلي وبطني مش اوي يعني لما بعمل رياضه بتنزل وبتتشد مع
الكوليسترول – توفيق
صباح الخير دكتور عماد اعاني من ارتفاع الكلسترول، ونظامي الغدائي سيئ حيث انني اشرب في اليوم حوالي 3-4 كوفي وافطر على البيض والجبن واتغذى على الدجاج وأتعشى على المشويات او الفطائر فما هي نصيحتك لي وما هو النظام الغذائي الذي
الرمل في الكلى – كروان
بدي اسألك ما الذي يساعد ع لى التخلص من الرمل في الكلى والحصوة في الحالب هل من اعشاب تساعد على هذا وشكرا لك