الكروميوم – سامح

السلام عليكم لي استفسار يا دكتور خاص بدواء كروميوم هل هذا الدواء يناسب الرياضيين فقط وهل ينصح بتناوله قبل أم بعد الرياضة مع العلم أنني أمارس رياضة المشي فقط شكراً جزيلاً على نصائحكم الثمينة

أنا نحيفة جدا – سارة

انا اسمى سارة عندى 22سنة طولى 155 ونحيفة جدا الكل عندما يرانى يحسبنى فى سن إعدادى وذهبت لدكتور تغذية ولم أستطع التكملة معه على الرغم من رغبتى الشديدة فى زيادة وزنى استمريت معه اسبوعين زدت فيهم نصف كيلوهو قال لى

أنا محتارة – نسرين من الأردن

السلام عليكم دكتور عماد لقد احترت كثيرا اسمع مرة انا زيادة السكر في الجسم يؤدي الى تخزين الدهون ونقصان السكر في الدم يسبب ايضا في تخزين الدهون وانا بصراحة لا افهم شيء واريد ان افهم قصة البنكرياس وافرزاه للسكر وتخزين

ما هو الفطور الصحي – نسرين من الأردن

دكتور عماد المحترم على ماذا يجب ان يحتوي الفطور الصحي ويكون للريجيم وقليل السعرات ويكون جيد ويشعر بالشبع؟ صديقتي خسرت في اسبوعين 8 كيلوو!!!! هل هذا صحي فقد قلت لها انا الخسلرة السريعة يصحبها زيادة سريعة كما قلت حضرتك لأنني