الحل الأفضل لحرق الدهون – محمد من الكويت

السلام عليكم بداية جزاك الله كل الخيريا دكتور على مابتقدمه من خير ومنفعة طيبة للناس انا اعاني من زيادة بالوزن حوالي 13 كيلو والان ماشي على برنامج غذائي صحي وامارس رياضة يوميا واذا خبصت بالأكل تلاقيني أزيد من وقت ممارستي

النظام الغذائي المتواصل – أبو راشد من السعودية

تحية ملؤها المسك والعنبر من أرض المملكة الطاهره الى أرض الكنانة مصرالحبيبة تحية لجهودك الكريمة اخي الدكتور عماد: أرجو أفادتي ونصحي : لقد كان وزني 130 وبفضل الله والمعلومات الطيبة التي تزودنا بها بموقعك المفيد وأصراري والعزيمة أصبح وزني 90

مشكلة – ايمان من مصر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ازيك يا دكتور بجد انا عاوزة اشكر حضرتك مرة تانية على اهتمامك باسإلتنا ومعلش هتعب حضرتك تاني الوقتي انا واقعة في مشكلة انا بعمل ريجيم وجالي امساك لما استمريت على الريجيم بس كانت الحكاية بتتحل

واحد كان تخين وأمنيته كل التخان يخسوا – أحمد من مصر

لو سمحت يادكتور انا كنت تخين كان وزنى 150 كيلو وخسيت ووصلت الى 74  يعنى خسيت النصف وطولى 180 سم . اصبحت رفيع جداااااااا والحمد لله تخلصت من السمنه ومشاكله عملت ريجيم مع نفسى لمدة سنه وفقدت هذا الوزن اللعين

ريجيم سبعة في سبعة – مي من عجمان

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته تحيه طيبه وبعد…. فقط اردت من سيادتكم التكرم واعطائي رجيم صحيح وسليم للتخلص من وزني الزائد…فانا اتبعت الكثير من الرجيمات ولكن بدون فائده… فصيله دمي O وانا متزوجه ولدي 4 اطفال والان انا حامل بالشهر