السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا اود ان اشكركم على هذا الموقع والذي اشعر بانه طوق النجاة بالنسبة لي وموضوعي هو اني في شهر 12 حدثت لي ولادة مبكرة ادت الى وفاة الجنين بسبب ارتفاع في ضغط الدم,والدكتور نصحني بانقاص
كيف أحافظ على وزني – رجاء من الامارات
السلام عليكم بداية شكرا لك دكتور عماد انا حملت بالتلقيح ومنعت الحركه حتى الولاده وكذللك استخدمت الكورتزون طول فترة الحمل كان وزني80 واصبح 120نزلت وزني بنظام غذائي الى93اريد طريقه للمحافظه على وزني الحالي لانه يزيد بسرعه واريد ان اترك الحميه
الترهلات – مروة من القاهرة
انا عندى مشكلة الرهلات عملت ريجيمات كتير لعب رياضة كتير ومفيش فايدة عندى نغز وترهل مش بتروح ابدا جربت اى وصفة واى حاجة تخفف حتى النغز ولو شوية مفيش فايدة اية الحل؟
ماذا أفعل لأصل للوزن المثالي – زينة من البحرين
شكرا على هذا الموقع الجميل جدا ، وجهدكم الواضح في خدمة قاصديكم ، وقد قرأت كما لا بأس به من أستشارات القراء لا سيما بأن الموقع بات من المواقع التي أزورها بأستمرار لأرى جديد ما بها . أنا فتاة ،،
النحافة – نجاة من المغرب
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مبادرة طيبة من دكتور متميز مثل حضرتكم لو سمحت يادكتور اختي طولها متر وثلاثة وستون ووزنها 62 لكن وجهها نحيل جدا ولايتناسب بالمرة مع جسمها هل زيت السمسم مع 7حبات حلبة كدهان يفيد في زيادة
الحاجة لخطة شاملة – مروة من قطر
هل الزبادي و التونه بالماء يساعدون علي تخفيض الوزن؟ وهل ممارسة الأيربكس يساعد علي تخفيض الوزن افضل من العب علي الأجهزه الرياضيه؟ وهل مشروب القرفه بالعسل يساعد علي التخلص من الدهون؟
سمنة الذراعين والظهر – نوران من القاهرة
انا انسه ابلغ من العمر 27 عاما اعانى من السمنه منذ سن الحادية عشر اتبعت جميع انواع الحميه الكيميائيه ونظام السعرات الحراريه لكن كنت افشل بسبب حالالت الاكتئاب ومن اكثر الاماكن التى اعانى منها هى منطقة الزراعين والظهروالبطن توجد بها
نصائح خاطئة في الريجيم – نور من مصر
انا ليه سؤال بعد اذن حضرتك انا من سنه وشهرين كان وزنى 140 كجم وطولى 182 عملت ريجيم لمده 8 شهور الى اصبح وزنى 80 كجم وبعد ماوصلت للوزن المناسب تركت الرجيم واصيبت بحالة شراهه فى الاكل اكل ولا يوجد
الكرش – أحمد من القاهرة
جربت سيبوتريم 15 وسماكس ودايت ماكس وشاي رويال ورياضة وظبطت مواعيد الأكل ونزلت شويتين وجالي اكتئاب ومبطل بقالي شهر وجسمي كله نزل إلا الكرش أعمل ايه؟
ساكنة بعيد – رانيا من مصر
انا ساكنة بعيد جدا ولا استطيع اترك اطفالى فى هذا المكان لوحدهم لانهم صغار ولا استطيع الخروج بهم لان المواصلات هنا قليلة وزوجى يخرج صباحا ويرجع 12 ليلا فارجو من حضرتك نظام ريجيم ممكن لانى استمتعت جدا بردود حضرتك انت