الأستشارات

اريد نظام غذائي لطفلة مصابة بالتوحد عمرهل 4سنوات ونصف تنطق بعض الكلمات القليلة الغير كاملة

سعداء بتغيير شكل الاستشارات يا دكتور لانه حمانا من التضليل لي سؤال انا في خلال شهر ونصف بدون رجيم ومع ممارسة الرياضة ومجرد فقط تقليل كميات النشويات والدهون مع الرجوع للاغذية الطبيعية نزلت 10 كجم فاصبحت من 135 الي 125

تحية طيبة.. من فضلك يا دكتور أريد أن أعرف كيف أحسب وزني المثالي ، ولك جزيل الشكر ..

يتقدم موقعنا بالشكر العميق للقارئة التي اختارت لنفسها اسم “مهتمة” .. لاهتمامها بتحذيرنا من هجمة خفافيش الظلام، والتي كان لاهتمامها وصرختها المنبهة أثرا عميقا في التغيير الذي تبنيناه للحد من مثل هذه المداخلات غير المسئولة ..

تعبت نفسيتى من السمنة اريد نظام سريع طولى حوالى 155 ووزنى 100 اى اعانى من سمنهة مفرطة من انى هذه الايام توقفت عن اكل الحلويات نهائيا والنشويات والدهون نهائيا وامارس الرياضة بس اريد غذاء صحى حتى لا اتعب بعدين علما

في محاولة منى لانقاص وزني أتجاهل وجبة الافطار واكتفي بشرب الشاي بالحليب .. وفي الغذاء أتناول شريحة لحم وبعض الخضار المسلوق والسلطة .. وفي العشاء أتناول الزبادي والسلطة الخضراء .. فهل هذا نظام جيد؟

اتمنى لحضرتك كل التوفيق واشكرك على التغيير لانه لا يصح الا الصحيح مقال حضرتك الرائع عن البطاطس يضرب بكل المعتقدات الخاطئة التى طالما سمعناها عرض الحائط وكنت اتسائل هل يمكن تناولها لفصيلة الدم A

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الدكتور عماد صبحي انه مريم من البحرين ، بغيت اقول لك ان انا وزني 29.8 وطولي 175 وعمري14 ابي حل لهذه المشكله

هجمة غريبة يتعرض لها هذا الموقع منذ فترة .. تارة يطلبون منى أن أكتب في مواقع لهم فأعتذر لهم والسبب واضح .. فكيف أنشغل بمواقع أخرى ولدي موقعي الذي يأخذ وقتي واهتمامي .. وتارة أخرى يلجأون الى وسائل أقل وصف

مرحبا دكتور انا من هولندا وعمري 40 وعندي سوءال اذا امكن عن منطقة البطن هل هناك رجيم او نصائح معينة لاخفاء البطن او لتقليل حجمها. انا ام وعندي ولدان. وانا استعمل رجيم اكل فيه الفواكه فقط واشرب شاي خاص للتنحيف