الدكتور عماد صبحي يجيب على هذا السؤال الذي يحير كثيرين. http://www.emadsobhi.com/viewtopic.php?t=825
أريد حلا – الطير المهاجر
انا وزنى 150 طولى 170 عمر 18 بقالى 10 سنين عملت كل حاجة فى الدنيا عشان أخس و باردو مافيش فايدة نفسي أخس على الاقل 30 كيلو عشان فى فرص كتير ضاعت من حياتى (الحربية و 3 نوادى العاب مختلفة)
أريد مساعدة – مروة
نا مروة وزنى 67 وطولى 167 قمت باتباع العديد من الانظمة الغذائية منها الكيميائى وغيرها من الانظمة ووصلت الى مرحلة من الاكتئاب بسبب زيادة وزنى وانخفاضه كل فترة وقمت بزيارة طبيب اعطى لى نظام يتبع فصيلة الدم ولكنى اقتنع تماما
ادمان البيبسي والحلويات – أحمد
السلام عليكم انا احمد الجندى مصرى وعايش فى دبى من 9 شهور المشكلة يادكتور انى وزنى بيزيد بسبب ادمان البيبسى والحلويات ووزنى بقا فوق 100 وطولى 175 او 176 وانا كنت وزنى مظبوط يعنى حوالى 80 منذ سنتين ونصف وهنا
سمنة الوجه – هبة
ممكن اتساعدني بدي أنَصح وجهي من غير جسمي فهل في طريقة طبيعية من دون إستخدام ماسك أو أي شي مش طبيعي عن طريق نوع من انواع الأكل وراح أكون متشكره لتعاونك
خل العنب – سكوربيون
صباااااح الخيييير دكتور ،، يعطيك العافيه شكراً على ردودك بس عندي استفسار كمان عن خل العنب.. هل لو شربت كاسة ماء مع ملعقة خل عنب كبيرة بعد الغدا او العشا؟؟ في مشكل من هالشي ؟؟ لانو سمعت انو خل العنب
تنزيل دهون الأرداف – روما
دكتور انا وزني 64وطولي 154وانا اريد انقاص وزني لان الدهون متجمعة بالارداف والقليل في البطن فاريد ان اعمل رجيم يساعد على انزال الوزن فبما تنصح استخدم اي رجيم ولك جزيل الشكر
أريد نظام غذائي – ليلى
تحياتي دكتور انا عمري 20 سنة طولي 179 ووزني 92 كغم يعني مليانة حابة اعمل ريجيم حتى يصير وزني ملائم لطولي لا اعاني مشاكل صحية والهرمونات لا يوجد بها خلل وايضا حاولت عمل ريجيم عدة مرات لمني في اغلب الاوقات
أكتافي عريضة – سائلة
تحية طيبة وبعد ليست لدي مشكلة في الوزن أو الطول و لكن مشكلتي تكمن في أن كتفي عريض بما لا يتناسب مع الشكل العام لجسمي و أنا أنثى و علم التشريح يؤكد بأن أكتاف الأنثى يجب أن تكون ضيقة ،
أسئلة كثيرة أخرى – محمد المبارك
دكتور تحيه طيبه وبعد كعادتي سازعجك بكم من الاسئله ولكن ماذا افعل لا اثق بطبيب تغذيه غيرك فتحملني وتحمل اسئلتي الكثيره السؤال الاول هل يمكنني تناول نصف الرغيف الاسمر بعد المغرب بدلا من الغداء لان فتره الليل طويله واشعر فيها