الزبادي وأطعمة الشبع – ش ش

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الله يعطيك العافية دكتور حبيت اسأل حضرتك عن الزبادى قليل الدسم هل استطيع اكله بصورة طبيعية ام يجب تناول الزبادى الخالى الدسم وهل تستطيع افادتى عن أكثر الأطعمه التى تعطى احساس بالشبع لمدة اطول اشكرك

السعرات الحرارية – هبة

السلام عليكم يا د.عماد الله يعطيك العافية واسفة عن الانقطاع عن التواصل معك ولكن لدي بعض الاسئلة ارجو الاجابة عليها هل افضل انواع الرياضة المشي من ناحية حرق السعرات الحرارية؟ وكم عدد السعرات الحرارية التي من الطبيعي ان يكتسبها الشخص

اسئلة متتوعة في التغذية – نانسي من الاسكندرية

انا مبسوطة اوى بجد من موقع حضرتك و استفدت منو كتير انا من الاسكندرية و اتمنى ان حضرتك تنورنا و تفتح عيادة هنا بجد حضرتك ممتاز من طريقتك فى الرد على الاسئلة واهتمامك بالافادة للجميع بدون مقابل مادى .انا عندى