السلام عليكم اشكرك على نصائحك الثمينة واعتذر على كثرة اسالتي ولاكن لثقتي بحضرتك وخبرتك ولانني اعيش في بلد اوروبي لا اعلم اين ممكن ان اجد اخصائي للتغذية وارجو منك ان تفيدني في سؤالي هذا لقد ذكرت في الرسالة الماضية انني
دوالي وسيلوليت – شوكو ميلك
كيف استطيع التخلص من الدوالي و السيلولايت مع العلم وزني 55 وطولي 160
ما هي السكريات المباشرة – ريم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اولا انا حابة اشكرك جدا دكتور عماد على نصائحك الغالية وعندى شوية اسئلة . ماهى السكريات المباشرة؟؟؟؟ وهل العنب والمانجة من الفواكه الضارة بالرجيم؟؟؟؟ وهل تناول النشويات بمقدار ربع رغيف فى الافطار و4 ملاعق ارز
أريد زيادة وزني – أبو بكر
بسم الله اما بعد: انا شاب عمري 32 سنة وزني 55 كيلوجرام و طولي 177سم مشكلتي هي نقص في الوزن، مع العلم ان امارس الرياضة بشكل غيرمنتظم و اكل جيدا. ما هي افضل طريقة لزيادة الوزن حيث اني سمعت ان
ريجيم الخضراوات والفواكه – ريم
اولا شكرا لك على نصائحك الغالية ذات القيمة العالية ثانيا لى بعض الاسئلة ارجو من حضرتك الاجابة عليها: واحد:لقد اتبعت رجيم الخضروات والفواكه وامتنعت عن النشويات نهائيا منذ شهر ونصف وخلال الخمس اسابيع الاولى كان وزنى ينخفض بمعدل كيلو او
مزيد من الأسئلة – هبة
السلام عليكم د.عماد مجددا خطر ببالي اسئلة اخرى اريد ان تجعلني غنية بمعلوماتك التي لا مثيل لها من خلال اجابتك على هذه الاسئلة أولاٌ: عندما يمارس الانسان الرياضة نلاحظ انه يعرق على الاغلب فهل العرق يكون هذا دليل على حرقة
ريجيم لمناسبة مهمة – منال
السلام عليكم انا امراة متزوجة وقد رزقت مولود جديد منذ شهران ونصف ولقد اتبعت نظام غذائي ولقد انخفض وزني 16 كيلو لغاية الان ولاكن هناك مشكلة وانني لدي بعد شهر مناسبة مهمة انا الان وزني 68 وطولي 160 اريد ان
استشارة من سوريا – هنو
حضرة الدكتور عماد صبحي المحترم جزاك الله عنا كل خير ووفقك وسدد خطاك : أود استشارتك عن وضعي أنا فتاة في الثلاثين من العمر غير متزوجة طولي هو 164 ووزني 77 كيلو وأنا أتبع نظام للحمية يعتمد على عدد الحريرات
مؤشر كتلة الجسم – محمد
مؤشر كتلة الجسم وهو حاصل قسمة الوزن بالكيلو غرام على مربع الطول بالمتر. ما هو مربع الطول بالمتر. اذا كان الطول 170 سم , ما هو مربع الطول بالمتر؟ شكرا للتوضيح
ريجيم لمرضع – مها
السيد الدكتور / عماد صبحى تحياتى واحترامى وبعد أنا امراة ابلغ من العمر 34 عاما لدية ابن يبلغ من العمر 4 اشهر وانا مرضع ، طولى 168 سم ووزنى 88 كيلوجرام أعانى من الوزن الزائد فى كل انحاء جسدى وخصوصا