صداع وزغللة مع الريجيم – أحمد على

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة دكتور عماد لك كل الشكر والتقدير ولك أستفسار أنا اتبع نظام حمية منذ ثلاثة شهور ونصف ونزل وزني حوالي 15 كيلو تقريباً ولكن يادكتور اصبحت احس بدوار وصداع وزغللة في العيون رغم أن النظام يحتوي

الريجيم أثناء الرضاعة – mr mra

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كنت اتناول حبوب منع الحمل ما تسسب لى بزيادة وزن كبيرة فاقلعت عن تناولها وبدات فى رياضة الايروبكس مع تخفيف اكلى وعدم تناول وجبة العشاء مع العلم انى توجهت الى اكثر من دكتور تغذية ونصحونى

شاي الأعشاب – مونيكا

أنا مونيكا مرقص – أداب اعلام عين شمس من القاهرة عمري 20 سنة و كان عندي زيادة في الوزن فعملت ريجيم ووصلت للوزن المثالي لأني كنت باستعمل شاي رويال الأعشاب و الشاي الأخضر وده كان بيجيب اسهال لأنه ملين جامد

السيلوليت – نونو

عزيزى الدكتور /عماد السلام عليكم و رحمة الله و بركاته انا شابة ابلغ من العمر 23 عاما وزنى 60 و طولى 162 و مازلت احاول خسارة حوالى 5 كيلو للوصول للوزن المثالى (قبل زواجى) ولكنى اعانى من مشكلة السلوليت فى

ترهل البطن – أبانوب

نا عمري 19 عام ووزني 65 كيلوجرام و طولي 172 سنتيمتر اتبعت نظام في الريجيم للوصول لهذا الوزن ولكن بعد فترة من الريجيم وجدت اني اعاني من تدلي جدار البطن بشكل كبير حيث ظهرت ترهلات من اسفل و اعلى منطقة

مشكلة ابنتي – لورا

مرحبا دكتور,, أنا مشكلتي بابنتي بتمنا لاقي عندك الجواب مشان اعرف طريقة التعامل معها , انا بنتي عندها 5 سنوات ونصف (14/2/2002), عندما كان عمرها سنة كان أكلها قليل جدا لدرجة انه أخذت فاتح شهية لمدة سنة ونصف تقريبا وكان

استشارة – محمد المبارك

دكتور عماد تحيه طيبه وبعد دكتورعندي بعض الاسئله وهي هل الجري لمده نصف ساعه افضل ام المشي لساعه ثانيا قرات بمقال سابق ان قطعه البسبوسه بها70سعر حراري فهل لو عمل الشخص البسبوسه بغير سكر يكون لها نفس عدد السعرات الحراريه