اظهرت نتائج الاختبار الذي اجراه العلماء، ان المشروبات الباردة ومن ضمنها الماء، تسبب زيادة الوزن وتطور مرض السكري.
افضل طريقة لتناول الطعام للتخلص من الوزن الزائد
توصل العلماء الى ان تناول الطعام بهدوء وتأن يخفض حوالي 100 سعرة حرارية من كمية السعرات التي يعطيها الطعام.
مشروب بطعم الفواكه يتمدد في المعدة ليمنح إحساسا بالشبع
يظهر في الأسواق البريطانية قريبا مشروب بطعم الفواكه يسمىFull and Slim ، يقول عنه صانعوه أنه يتمدد في المعدة ويمنح متناوله الإحساس بالشبع، كما يعتقدون أنه يساعد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن على تخفيض مستوى الكوليسترول ويساعد الجسد على
محلّي الأسبارتام "آمن" على الصحة
كانت سلامة الأسبارتام محل خلاف عدة دراسات طبية منذ أن دخل حيز الاستخدام في الثمانينيات
تفاحة في اليوم ضرورة لمن تجاوز الخمسين
الحكمة القديمة تقول إن تناول تفاحة في اليوم تقي من الذهاب للطبيب حثت دراسة بريطانية من تجاوز عمرهم الخمسين على ضرورة تناول ثمرة تفاح واحدة يوميا. وقال باحثون في جامعة أوكسفورد إن الإلتزام بذلك من الممكن أن يقلل حالات الوفاة
بمناسبة حلول الشتاء والبرد القارس .. الاسبرين قد يكون أفضل علاج لاحتقان الحنجرة
أثبتت أبحاث مركز علاج أمراض البرد بجامعة كارديف في بريطانيا أن أقراص الأسبرين قد تكون أقوى علاج فعال لاحتقان الحنجرة.
زيادة السعرات الحرارية ونمط الحياة الخامل يؤثران سلبا على الكلى
أثبت علماء أمريكيون أن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية إلى جانب الابتعاد عن التدريبات الرياضية تزيد مخاطر الإصابة بالحصى الكلوية.
«البوليميا».. شراهة زائدة أم مرض نفسى؟ مقال د. عماد صبحي في جريدة الوطن يوم 29 أغسطس 2013
أسرعت إلى المائدة، فكانت أول أفراد أسرتها، ملأت طبقها بكميات هائلة من الطعام، وبدأت تلتهم الطعام بسرعة قبل أن يكتمل عقد أسرتها حول المائدة. نظرت إليها والدتها بحزن، وقالت لها: «كل الأكل ده ومش بيبان عليكى يا بنتى؟ انتى فيه
رع اله الشمس الذي جاء من بيضة
شم النسيم، العيد القومي للمصريين منذ قديم الأزمان، ومن طقوسه التقليدية أكل البيض الملون، والفسيخ المملح، والنباتات الخضراء مثل الملانة.
ثلاثي الرشاقة: خضراوات.. بروتينات.. فيتامينات – مقال الدكتور عماد صبحي في جريدة الوطن يوم 18 ابريل 2013
رابط المقال في جريدة الوطن هنا د. عماد صبحى استشارى التغذية وعلاج السمنة الطريق إلى الرشاقة هو العودة إلى الطبيعة وتناول الغذاء الطبيعى الذى يتناسب مع وظائف أعضاء جسم الإنسان.. يتناول الأسد اللحوم.. والغزال الحشائش.. ولكن ماذا عن الإنسان؟