شكر خاص على الموقع الرائع من فضلك يا دكتور ما رأيك فى القول السائد ان الاطعمة التى بها حديد تفسد الاطعمة التى بها كالسيوم فما رأيك مثلا بعصير فراولة باللبن او الموز باللبن او جبن بالطماطم او الزبادى بالعسل مع
العشاء المناسب لي – نسرين من الأردن
السلام عليكم دكتور عماد المحترم عندما كنت اتبع نظام غذائي صحي كان عشائي هو عبارة عن زبادي+حبة فاكهة انا الان وصلت لوزني الصحي لي وانا احافظ بفضل الله على وزني اريد ان اعرف لكي يبقى وزني ثابتا ماذا استطيع اكل
تنزيل الوزن – نادرة
السلام عليكم؟انا يا دكتور احاول ان انزل من وزنى ولكن بلا نتيجة مع انى امشى كل يوم تقريبا ساعة واخفف كثيرا من الاكل ولكن بلا فائدة لو سمحت ما هو الحل
أسئلة – فرح من الامارت
لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته 1-دكتور لو سمحت هو الشاى الأخضر يمنع امتصاص الحديد مثل الشاى العادى ولو كان فما هى الفترة التى يمكن بعدها تناوله 2-لو كان البروتين الذى أكلته هو ييضة واحدة مسلوقة فهل يجب أن أمتنع عن
أسئلة هامة – سلوى من الولايات المتحدة
دكتور عماد قرأت لك: ( تناول سعرات أقل من المنصرف ) مع ( عدم التعرض للجوع الذي يجعل الجسم يفرز هورمون الكورتيزول الذي يزيد من تراكم الدهون في منطقة البطن ) … معادلة صعبة أوي يا دكتور, يا ريت نصيحة
شكرا – سلوي الحديدي من الولايات المتحدة
دكتورنا الفاضل بصراحة موقعك بحر عميق من المعلومات أحس إني غرقت فيه و أصبحت مثل السمكة التي لا تعرف كيف تعيش إذا خرجت منه فهو دليلي الآن لعيش حياة صحية رائعة ونظيفة وجميلة … هذا أقل ما يمكنني قوله عن
عن شد الجسم – جناه
مااجمل هذا الموقع بحلته الجديده سؤالي يادكتور .. عن شد الجسم بعد خفض الوزن ..!! هل هنالك تدريبات معينه لها .. وعن تكون العضلات في الاكتاف من التمارين الرياضيه ايضا كيف يتم التخلص منها !! وشكرا
التونة – فرح من الامارات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور لو سمحت أنا قرأت فى أحدى المواقع أن الأكثار من أكل التونة مضر بسبب أحتوائها لمدة الزئبق. فهل هذه المعلومة صحيحة وفى حالة صحتها كم مرة فى الأسبوع من أكل التونة لا يضر. وشكرا
شكرا على الرد السريع – وفاء
اشكرك كل الشكر على ردك السريع الذي لم اكن اتوقعه بالمناسبة لي صديقة ارسلت لي موقعك وهي تشكر في حضرتك كتير والحقيقة استفدت منه كثيراً ولا ادري كيف نشكرك على هذه الخدمة الرائعة … لي سؤالين على ردك اذا سمحت
عن الشعر الزائد والريجيم – وفاء من الولايات المتحدة
دكتور عماد لدي بعض الأسئلة اتمنى ان يتسع صدركم لها وشكراً 1- هل الإبر الصينية تفيد في علاج الشعر الزائد لدى المرأة عن طريق تنظيم عمل الهرمونات مثلاً, وإذا كانت الإجابة بنعم فهل يمكن ذلك عن طريق الإشتراك العيادة الإلكترونية