يوميات أحمد هذا الاسبوع – همس من سلطنة عمان

مساء الورد دكتور عماد كيف الحال ان شاء الله طيب بصراحة زعلتني يوميات احمد كثير هالاسبوع بسبب اللخبطة وتمنيت اقدر افيده بحاجة بسيطة افادتني جدا بالدوام (العمل). انا كنت اتجاهل اخذ معاي وجبة افطار للدوام فاضطر اكل من اكل الدوام

يومياتي مع دكتور عماد (5) – أحمد طارق

اولا انا عارف انى اتاخرت كتيييييييييييير اوى بس والله هذا لظروف خارجه عن اراداتى عامه فى بصراحه كده وبينى وبينكم بس اوعى حد يقول للدكتور؟؟ ههههههههه انا لخبطت فى الاكل الفتره اللى كنت بعيد فيها عن الدكتور مش عارف ليه

كيف اتمكن من الاستمرار فى تنزيل وزنى فى هذه المرحلة – لمياء من السعودية

أنا طولي 154 سم وكان وزنى منذ عام تماما 84 كيلو وعملت رجيم قائم على الهرم الغذائى وعدد السعرات بطعامى وتمكنت بفضل الله من النزول حتى وزن 48 كيو مع الرياضه طبعا وهى مشى سريع لمدة ساعة متواصلة يوميا. ولكن

يوميات طبيب تخسيس – تثبيت الوزن (6)

هي: يا دكتور.. أنا بأه عاوزاك تثبت وزني. أنا: يعني ايه؟ هي: يعني تعمل لي تثبيت علشان ما اتخنش تاني. أنا: التثبيت معناه إن اللي اتعلمتيه معايا طول فترة خفض الوزن تطبقيه في المستقبل. هي: بس أنا سمعت ان فيه

في الصين.. يعالجون السمنة بالشي كونج

أصبح الوزن الزائد مشكلة العالم الصحية الأولى، بل أن البعض اعتبره وباء العصر. واهتم الأطباء والعلماء بايجاد حلول لهذه المشكلة العويصة ، كما راجت كثير من الأساليب التي تحاول مساعدة البشر في مقاومة هذا الوباء سريع الانتشار بسبب انتشار أنماط

عناوين الكترونية غير مضبوطة

تردنا بعض الاستشارات التي نفضل الرد الشخصي عليها من خلال العنوان الالكتروني للراسل، لكن للأسف تكون هذه العناوين غير مضبوطة أو بها أخطاء.. لذا نطلب مراجعة العناوين الالكترونية حتى لا ينقطع التواصل بيننا. لذا نرجو من الأخت أماني أ .ز.