بعد الريجيم فقدت الاحساس بطعم السكر – أم ميار من مكة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بعد الريجيم الكيميائي فقدت الاحساس بطعم السكر فقط.. يعني لو اردت كوب شاي يجب ان اضع 5-6 ملاعق حتى احس بطعم السكر، و جميع الحلويات من كيك وشكولاه  وعصائر ومشروبات غازية وغيرها يكون طعمها غريب

بطني ممتلئة – رانيا من القاهرة

انا طولى 160سم ووزنى 74كجم واعانى من كبر فى منطقة البطن اسفل السره وبالاخص بمنطقة الرحم ويحدث لى انتفاخ وزياده فى هذه المنطقه اذا اكلت اى شىء ولو بسيط وظروفى لاتسمح لى بممارسة اى رياضه حتى المشى اليومى وتعبت نفسيا

هل ما أفعله صحيح؟ – دعاء من البحرين

شكرا لك دكتور على هذا الموقع الجميل اولا احب ان اعرفك انى الان اتبع نظام رجيم السعرات الحراريه وهو الا يزيد عن 1000سعر في اليوم مع منع الدهون والنشويات تماما – والا يتعدى استخدامي من الخبز اثناء اليوم 2توست رجيم 

يومياتي مع العيادة الالكترونية (الأسبوع السادس) – نسرين من سوريا

الأسبوع السادس9/2/2010  في بدايته 88.5كغم  وفي نهايته 87.5كغم في هذا الأسبوع تنوع برنامج طعامي بعدد أيامه ..إضافة لتنوع نشاطاتي واهتماماتي الجديدة..

التغذية السليمة للحامل

تعاني الحامل من بعض المشاكل والأفكار الخاطئة في موضوع التغذية السليمة خلال حملها، وخصوصا أنها قد تكون مارست ريجيما قاسيا قبل الزواج لكي تبدو جميلة ورشيقة في فستان الفرح. وبمجرد حدوث الحمل تبدأ الأسرة والصديقات في اسداء النصائح لها في

عن الرياضة والغذاء النباتي – نانا من القاهرة

اود ان اشكر حضرتك على سعة صدرك وعلى ما تقدمه من معلومات رائعة اردت ان اسأل عن: 1_ بدأت نظام  غذائى ونزلت وزنى 7 كيلو فى 4 اسابيع  ولكن مافقدته من كيلوات جاء فى الجزء  الأعلى ولم يتغير الجزء الاسفل