انا اول مرة اشترك معكم واتمنى ان اكون على تواصل دائم معكم ..موضوعى يكمن فى تراكم بعض الدهون فى منطقتى المؤخرة والارداف حيث يضايقنى هذا الشكل جدا فى جسمى وفى اختيار ملابسى وأحب ان الفت نظر حضرتك انى ام لثلاتة
الغذاء يمكن أن يقدم الوقاية من مرض الزهايمر
وجد فريق من الباحثين في مجال الطب من المركز الطبي بجامعة كولومبيا أن اتباع نظام غذائي للحماية يقلل من مخاطر مخاطر مرض الزهايمر ، وفقا لبحث نشر مؤخرا في دورية أرشيف طب الأعصاب ، نشرة الجمعية الطبية الاميركية.
أريد أن أمارس حياة العشرينات بكل حرية – عبد الرحمن من القاهرة
أود في البداية أن أشكر سيادتك علي هذا الموقع الرائع بدون أي مجاملة نهائياً،انا شاب ابلغ من عمري 19.5 عام وطولي حوالي 180سم ووزني يتراوح بين98-101كجم وانا اعلم اني اعاني من زيادة بالوزن ولكن يمكن ان اقول انه مع طولي
سيدي الفاضل.. هل ستقرأ هذه الرسالة؟ – هانية من سوريا
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته أقف تائهة أمام الحروف متلعثمة الكلمات حائرة أول مرة أشعر بهذا المزيج الغريب من الأحاسيس لست أدري من أين أبدأ و عشرات الأفكار تتدافع في مخيلتي
مهووسة بالنحافة – هبة من السعودية
يا دكتور انا من سنتين كان وزني 70 كغم وطولي 171.5 نحفت وصار وزني 56 الان ومع ذلك لا اشعر باني نحيلة ابدا اشعر باني غبية عندما اكل لا احب الطعام ولطالما اسعى الى الريجيمات وتقليل الطعام ولكني في الاونة
وصفات خيالية لزيادة الطول – مها من الولايات المتحدة
دكتوري الفاضل لدي طلب صغير ارجو من سماحة صدرك وكرم علمك استقباله والترحيب به اذا استطعتم. دكتوري الرائع هلّ كتبت لنا مقالة توعي عقول الناس الباحثين عن زيادة طول القامة. بالحقيقة مادعاني لخط هذه الرسالة مستنجداً بعلمك ومعرفتك هو أن
مخاطر شاي التخسيس – هالة من القاهرة
من فضلك يا دكتور مع بدايه أتباعى لنظام غذائى كنت بستخدم شاى التخسيس (….) وفعلا بدأ وزنى ينزل لكن لما سمعت بخطورته بطلته لكنى حاليا أعانى من عدم أستخدامى للحمام إلا إذا أستخدمت هذا الشاي إيه رأى حضرتك؟
ماذا أفعل في الشراهة؟ – مرفت من الاسكندرية
انا متزوجة و لدي طفلين و لا ارضع و وزني في زيادة واحس ان مشكلتي في اتباع اي رجييم هو احساسي بحلاوة الاكل و عدم التوقف عند الاحساس بالشبع و عدم قدرتي علي رؤية الاكل و تركه و بعد الاعتدال
نحلولة تقدم لنحلول عصير البرتقال
لاحظت كثيرا أن ليلى تحب البرتقال، لذا فكرت في ادخاله في حكاية من حكايات نحلولة التي تعشقها ليلى. وعندما جذبتني من يدي وأمرتني أن أحكي لها حكاية لم أتردد. أبطال الحكاية بالطبع نحلولة ونحلول وعلبة الألوان السحرية…
الجوهرة الثمينة لها مقابل – ياسمين من الولايات المتحدة
سلام الله عليك دكتوري واْستاذي الفاضل عماد ، اْسعد الله أوقاتك بكل خير اْود اْن اْشكرك على الإرادة التي منحتني إياها في التفوق على نفسي ومتابعة النظام الغذائي على أكمل وجه، فلم أعهد نفسي من قبل بهذه الإرادة والإصرار لذاتي.