دكتور عماد صبحي

السلام عليكم كيف حالك دكتور دكتور ما هو الشعور بالجوع وكيف يحدث وما هو الشعور بالشبع وايضا كيف يحدث لماذا لا اشعر بالجوع في ايام الصيام او ايام الرجيم هل لان عمري 16 ولان قد يكون يكتمل نموي

حضرة الدكتور المحترم : جزاك الله خيراً لاحظت في موقعك بأنك تنصح دوماً بمراجعة أخصائي تغذية لمتابعة الريجيم ولقد عملت بنصيحتك وأعطاني نظاماً غذائياً خالي من النشويات والسكريات وحتى الفواكه ويعتمد على السلطات واللحوم والخضار المسلوقة بشكل عام ويسمح أحياناً

مساء الخير د.عماد اتمنى انك بصحة وعافية.. بعد اذنك دكتور عندي سؤال بخصوص غلي الخضار او الحبوب هل تصبح الفائدة والمواد الفعالة في ماء الغلي ام يبقى جزء من الفائدة في اللب..وشكرا جزيلا

بسم الله الرحمن الرحيم بعد التحية ,,, أولا ,,, أود أن أشكر حضرتكم على هذا المجهود الرائع ,,, ثانيا ,,, بما إنني أود من حضرتك أن تجيب لي عن لبعض الإستفسارات بخصوص الحمية و إنقاص الوزن , فإنه يجب أن

دكتور انا اشكرك جدا جدا جدا لاكن انا احب ان اعرف لماذا انا لم اجوع ابدا انا مشكلتي في شهيتي ومن ثم دكتور انا احب ان اقول لك انه لقد ذهبت لدكتوره تغذيه هنا في السويد فقالت لي امشي ساعه

السلام عليكم و رحمه الله و بركاته انا فتاه عندى 19 سنه و وزنى 95 و طولى 159 ارجو من حضرتك ان تعطينى نظام غذائى اتخلص من خلاله الوزن الزائد قبل 30-8 و شكرا لتعاونك

اولا تحياتى لسيادتكم على هذا الموقع الرائع قصتى مع الدايت بدأت من الصغر فان السمنة شئ وراثى فى العائلة و ايضا شكل الجسم صغر اعلى الجسم و كبر الجزء السفلى و بعد رحلة طويلة انخفض وزنى حوالى 40 ك فى

اهلا بك دكتور كنت احب اسال نظام ريجيم الانسولين الموجود بالموقع كم اسبوع يتم تكراره انا وزنى 116 كجم وطولى 175 وسنى 30 وينقص كم كيلو بالشهر اذا تم اتباعه و شكرا لحضرتك

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك يا دكتور لقد وجدت كثير من الفتيات تمتدحك في المنتديات فهل لي ان اسألك عدة اسئلة 1 انا عمري 16 سنه ووزني 109وطولي 163 ولقد اتبعت رجيم من بداية