الرياضة – شيماء

سلام عليكم لدي أسئلة وهي : س1/ كيف استطيع تقوية عضلات الفخذين و الساعدين مع العلم أني عندما أقوم بالتمارين بالاثقال لليدين بعدها اشعر بألم في أعلى ظهري أي الاكتاف ( الثقل الواحد نصف كيلو فقط). س2/ لو أني قمت

شكر واستفسار – ابتسام

اولا اشكركم لاعطائى هدا المقدار من الوقت واجابتى على سؤالى فقط اردت ان ااكد على دواء جلبكوفاج اذا كان يؤثر على نسبة السكر فى الدم خاصة واننى لست مريضة بالسكرى غير ان ابى مريض بهدا الداء وكان يتعاطى هدا الدواء

ليس بالريجيم وحده

هل الرشاقة حلم صعب التحقيق؟ ليس بالريجيم وحده تتحقق الرشاقة. هذا ما ساعدتنا خبرات السنين المتراكمة على اكتشافه. فبالاضافة الى كميات الطعام ونوعيته هناك أمور أخرى تساعد على الاحتفاظ بالرشاقة ومعها الصحة والعافية. وهذه الأمور يمكن توضيحها كما يلي: 

استفساران على ضوء ماورد في كتاب "أسرار الجسد"- مشعل، الكويت

تحية متجددة دكتور عماد ارسلها لك من الكويت واحب ان استفيد وانهل من خبراتك التغذوية والتي لا اشبع منها ولا تصيبني بالامتلاء والتخمة بسبب صحتها وفائدتها على ضوء قرائتي لكتابك الشيق اسرار الجسد والذي بات مرجعا ضروريا في مكتبة الاسرة

اسرار الجسد – جيرل

صباح الخير للجميع انا احب موقعكم جدا و اتابعه بشدة و دائما اشعر ان الدكتور عماد طبيب حقا و ليس تاجر كما الاخرون معذرة فى التشبيهة و لكنه حال الدكاترة اليوميين دول و اللى زى الدكتور عماد قليلون جدا الله