هاي دكتور انا عمري18 سنه ووزني69 كيلوا جرام وطولي 165سم مش عارفه انا كده سمينه اوي ولا ايه يعني انا حاسه اني عريضه شويه ومليانه شويه من ضهري ومن رجلي وبطني مش اوي يعني لما بعمل رياضه بتنزل وبتتشد مع
الكوليسترول – توفيق
صباح الخير دكتور عماد اعاني من ارتفاع الكلسترول، ونظامي الغدائي سيئ حيث انني اشرب في اليوم حوالي 3-4 كوفي وافطر على البيض والجبن واتغذى على الدجاج وأتعشى على المشويات او الفطائر فما هي نصيحتك لي وما هو النظام الغذائي الذي
الرمل في الكلى – كروان
بدي اسألك ما الذي يساعد ع لى التخلص من الرمل في الكلى والحصوة في الحالب هل من اعشاب تساعد على هذا وشكرا لك
حالة أخرى لثبات الوزن – نهلة
يبدو ان خطا ما حدث فى نظامى الغذائى حيث ان وزنى ثابت و لا يزيد او ينقص منذ اكثر من شهرين مع اننى متوخية الحذر فارجو ان تحتملنى و تساعدنى اليك برنامجى اليومى الشبه ثابت: الافطار نسكافيه باللبن و محلى
ثبات الوزن – نسرين من الأردن
السلأم عليكم دكتور اختي تعاني من ثبات وزنها من 15 رمضان لحد ألأن مع انها تعمل ريجيم ورياضة على جهاز الذي يشبه الدرج ولم ينزل وبعده ثابت ما السبب العلمي لذلك واريد ان اسألك هل الزنجبيل والقرفة يساعد بخفض الوزن
حبوب التخسيس – رياضي
السلام عليكم كيف الحال يادكتور انا رياضي محترف واعاني من طبقه على البطن ونصحوني بحبوب ريدكتيل لتخسيس فما ترونه وما الحل لهذه الطبقه على اليطن
سيدوفاج وهاي كروم – أم فريدة
السلام عليكم دكتور لى استفسار انا سيدة عندى 28 سنة – متزوجة و لدى طفلة وزنى قبل الحمل 68 و بعد الحمل و الاستقرار 75 طولى 160 طبعا الى انا فيه ده بداية سمنة لكن الريجيم مش بياثر معايا الدكتور
أعاني من النحافة – عادل
نا عمرى 18 سنة ووزنى 53كيلو وطولى 166سم دائما كنت اعانى من النحافة واكيد ان السبب قلة اكلى ولكن مؤخرا ذهبت الى طبيب والذى قال لى انى اعانى من ديدان تسمى اكياس اميبية واعطانى علاج لها ولكنى لم اتخلص منها
خل التفاح – جومانة من فلسطين
كيف الحال يا دكتور وانا بشكرك على نصائحك العجيبة ولكن هل شرب الخل التفاح بعد كل وجبة يذيب الشحوم وذلك بخلط الخل ملعقتين صغار مع الماء وشكرا لك على حسن معاملتك
شعري يتساقط بعد الريجيم – نسرين من الأردن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بعد ان فقدت كل الوزن الزئد بدأ شعري يتساقط ماذا اكل لاعوض الفيتامينات التي فقدها جسمي؟ مع اني اكل بقدوونس بكثرة وخضار وفواكه تفاح هل هناك شيء اكله يخفف تساقطه يعيده قويا؟ وشكرا جزيلا