أنا سيدة عمري 45 سنة وطولي 157 سم ووزني الان 67 كيلو وعندي ضغط وخلل بالغدة الدرقية وكوليسترول وأنا أعمل وعندي 4 أبناء ولا أتوقف عن العمل في العمل أو البيت وأريد أن انقص وزني مع العلم أني لاأتناول السكر أو الملح ولا أتناول غير وجبتين في اليوم فكيف لي أن أنقص وزني وشكرا.

يا سيدتي يجب ألا نأخذ الموضوع بخفة وبساطة.. فحالتك الصحية من ضغط وخلل بالغدة الدرقية وارتفاع الكوليسترول مع عمرك الذي يدل على بداية انقطاع هورمونات الأنوثة .. كل هذه العوامل يجب أن تؤخذ في الاعتبار .. وحالتك يجب أن يتم التعامل معها في عيادة الطبيب حيث أنها تتطلب فحوصا اكلينيكية ومعملية.