انا لعبت رياضه 3شهور وشربت اعشاب كتير جدا بانواع كتيييييييييير جدا جدا
واستخدمت كريمات لاكن ماخستش غير 3كيلو اعمل ايه علشان اخس؟

خفض الوزن ليس بالرياضة ولا بالأعشاب، وأيضا ولا بالكريمات، الحل في نظام غذائي صحي سليم ومتوازن.