انا اول مرة اشارك فى الموقع وليا الشرف انى تواصلت مع الدكتور عماد صبحى
انا يا دكتور عماد اريد ممارسة كمال الاجسام رغبة فى الحصول على جسم رياضى منسق وليس ضخم
ولكن هناك شىء مقلقنى اانى لو لعب كمال اجسام بالتالى سيزيد وزنى وفقا لزيادة العضلات بالجسم
وبالتالى سيزيد مؤشر كتلة الجسم BMI
فهل الزيادة هنا تعتبر مؤشر للسمنة ام لا؟
سيزيد مؤشر كتلة الجسم لكنه لن يعتبر مؤشرا للسمنة مع وجود كتلة عضلية كبيرة.
مؤشر كتلة الجسم في كمال الأجسام – يوسف من القاهرة