شوربة ماجي – نيللي

يعطيك العافية دكتور عماد
بدي إسألك عن مكعبات مرقة الدجاج ماجي
سمعت إنها غير صحية وأنها من النوع الثالث من الدهون التي لا يتم تفكيكها بسهولة في الجسم، فيني اعرف مدى صحة هيدا الكلام؟؟
وكل مكعب كم كالوري يحتوي؟ وهل ممنوع في حالة انقاص الوزن؟
شكر من القلب

هذا كلام مبالغ فيه.. الدهون الحيوانية عموما دهون مشبعة، لكن الكمية الموجودة في مكعب ماجي لا تذكر. وحتى لو كانت كلها دهون فمحتواها بسيط.. فلا تقلقي.