السلام عليكم,أولاً مشكور كثير على هالخدمة يا دكتور وننتظرك على قناة المحور يوم الثلوث ان شاء الله
لدي بعض الأسئلة وآسف للإطالة يا دكتور …. علماً بأني قرأت هذه المعلومات في كتاب مصري متخصص اسمه التطبيب بالطعام ومؤلفه صيدلي مشهور بس غير متذكر اسمه
هل فعلاً أكل الكرنب نيئاً يحرق أو يساعد على حرق الدهون ؟
هل الزنجبيل حارق للدهون وهل الليمون والكمون يساعدوا على اخراج الغازات من البطن ويفيدون في الرجيم ؟
هل الفجل يساعد على حرق دهون الأوراك والأرداف ؟
هل شرب مغلي حبة البركة صباحاً ومساءاً لمدة شهرين يساعد على التنحيف ؟
أكل الكرنب يساعد على ملء المعدة بسعرات قليلة، ولا صلة له بحرق الدهون.
المشروبات الحريفة تزيد من معدل استهلاك الدهون. الكمون به زيوت طيارة تساعد على اخراج الغازات من البطن، وفائدته مع الليمون في الريجيم غير مؤكدة بالتجارب العلمية الحقيقية. وبالمثل لم يثبت أي تأثير للفجل وحبة البركة في مجال خفض الوزن.