مساء الخير دكتورى العزيز
برجاء معرفة هل يمكن استبدال السكر الصناعي بسكر الفاكهة الطبيعي
واذا كان يمكن فكم معلقه في اليوم تكون مناسبة لي
شكرا

سكر الفاكهة (الفركتوز) قد يفيد مرضى السكر لأنه لا يحتاج الى هورمون الانسولين للتمثيل الغذائي، لكنه لا ينفع من يريد أن يخفض وزنه حيث أن محتواه من السعرات عالي. ولمن يعاني الوزن الزائد عليه الاكتفاء بالسكر الصناعي.