صباح الخير دكتور ، ومبارك عليك الشهر ، اريد ان اسالك عن التين المجفف هل هو يزيد من الوزن حيث انني اتناول منه خلال فترة رمضان الكريم كل يوم ما بين 10 الى 20 حبه ، واريد أن اسأل عن الفواكه المجففه بجميعها هل تزيد من الوزن ؟زهل هي علاج لحالات الامساك ؟

مع خالص التحية ،،،

الفواكه المجففة جيدة لكن ما تتناولينه كثير جدا جدا .. يكفي 3 حبات يوميا من التين المجفف .. والفواكه المجففة بكميات قليلة لا تزيد الوزن ، وهي علاج جيد للامساك.