لي عدة اسئلة من فضلك يا دكتور عماد…
1- هل يمكن للجسم الإستغناء عن النشويات؟؟ وما هي الفترة المناسبة اللتي يمكن أن يستغنى فيها الجسم عن النشويات؟؟ وهل يمكن أن يحدث ضرر نتيجة الإستغناء عن النشويات لفترة طويلة؟؟
2- كنت أعاني من المسام الواسعة في وجهي؟؟ ثم لاحظت تحسنا ملحوظا به منذ تناولي لفيتامين E وفيتامين C منذ شهر كما تنصح دائما..فهل هذا بفضلهما؟؟؟ إن كان كذلك فأنا أشكرك بشدة…
3- هل رجيم السيطرة على الأنسولين يصلح مدى الحياة؟؟؟
شكرا لك…

1. لا يستغنى الجسمس عن النشويات.. لكن النشويات لا تعني الخبز والأرز والمكرونة والبطاطس فقط، حيث أن الخضراوات والفواكه تحتوي كلها على نسب من النشويات.

2. تحسن حالة بشرتك بسبب هذين الفيتامينين ومضادات الأكسدة عموما.. ولا شكر على واجب.

3. ريجيم السيطرة على الانسولين مرحلي.. يجب أن يتبعه مراحل.. نتضمنها كلها في ريجيم 7*7 الذي ابتكرناه بعد خبرة طويلة.

عدة أسئلة – فدوى من مصر