رأي شخصي – سماح

مرحبا دكتور عماد

معك كل الحق في استنكارك وتساؤلك كيف يعرف مرضاك الطريق إلى الرشاقة بالطعام الصحي والرياضة ولكنهم يتكاسلون ويلجأون إلى الأدوية والبحث عن الحل السحري ولكن اسمح لي يا دكتوري العزيز أن تلتمس لهم بعض العذر فمغريات الأطعمة الغير صحية كثيرة ولذيذة فمن الذي يريد أكل الحلو فيستعيض عن الجاتوه والحلوى الشرقية وغيرها بقطعة فاكهة لا طعم لها ومن يأكل الخضروات المسلوقة بدلا عن المحاشي والطواجن الشهية فالانسان يريد الاستمعتاع بالطعم الجميل وفي وقتنا الحالي صراحة الفاكهة والخضروات لا طعم لها

قرأت في التساؤلات أن بعض قرائك اتبع رجيم السيطرة على الانسولين ولكنني لا استطيع إيجاده في المقالات بالموقع فاسمح لي كتابة موقعه

من أسباب فشلي في معظم الرجيمات أنها تعتمد على أكل الفاكهة والزبادي منزوع الدسم والسلطة والخضروات بين الوجبات ولكنني لا أحب الطعام البارد وأميل إلى الطعام الساخن فهل تسمح لي أن أسأل عن بعض البدائل لآطعمة ساخنة مناسبة للرجيم وخاصة بين الوجبات

شكرا جزيلا على سعة صدرك ونصائحك القيمة

قطعة فاكهة لا طعم لها؟ أعتقد أن الجنة بها فاكهة.. أما الأرض فلها الجاتوه والحلوى. ومع ذلك هل تشترين قطعة مجوهرات ثمينة بلا ثمن؟ أم أنه يجب عليك دفع ثمنها؟ الصحة والرشاقة من الجواهر واترك لك حرية الاخيار.

لو كنتي قد بحثتي في موقعي بكلمة انسولين لوصلتي لمرادك.. سأساعدك هذه المرة فقط في الوصول الى ريجيم السيطرة على الانسولين.

ابذلي بعض الجهد في قراءاتك في موقعي وستكتشفين اني اقترح وجبات مثل المحشي والملوخية.. فهل هناك أطعمة ساخنة أفضل من هذه للريجيم؟