نا كنت عامل رجيم من سنة بالتمام ونزلت من 133 إلى 90 وذلك عن طريق الأكل العادي مع التجنب النسبي للحلويات والدهون الكثيرة والمياة الغازية…….. ومع ممارسة الرياضة يوميا تقريبا وأصبح هذا أسلوب حياة .. ولكن المشكلة أنني عند الوقوف من الوضع نائما أشعر بدوخة تستمر حوالي 10 ثواني علما بأن ضغط الدم 90 على 60 وقد كان أكثر من ذلك عندما كنت 133 كيلو …أشر على أكرمكم الله
يجب أن تعرض نفسك على طبيب لأن ضغطك منخفض وقد تكون مصابا بفقر الدم أيضا.
دوخة – محمد من مصر