مساء الخير دكتور عماد
اسعدنى كثيرا الوصول الى موقعكم الاكثر من رائع الذى يعتبر عالم متكامل عن التغذية الصحيحة
عندى سؤال بعد اذن حضرتك
ماهى النسبة الصحيحة والصحية للنزول خلال الاسبوع
بالنسبة للرجل و المرأة
وشكرا جزيلا

لا توجد نسبة محددة لكن يوجد استجابة صحية لما يقدم من انظمة غذائية.