اود ان اعرف افضل ريجيم لي استمر عليه حتى افقد وزني بأمان
وهل يوجد فعلا ما يسمى بنظام التثبيت ومن ثم كيف احافظعلى وزني بعد ان وصلت للوزن المثالي؟؟
وبالنسبة لعقار الجلوكوفاج او السيدو فاج هل له اثار جانبية؟؟

افضل نظام في رأيي هو سبعة في سبعة وهو نظام طورناه في عيادتنا. وهو يثبت وزنك أيضا … والجلوكوفاج يجب ان يؤخذ تحت اشراف طبيب