آلام المفاصل بعد ممارسة الرياضة – فوزي

أرجو من سيادتكم تزويدي بأنواع معينة سواء كانت خضروات أو فواكه تفيد المفاصل وتتناسب مع فترة الرجيم لأني أحس بأوجاع وآلام في الركبة بعد ممارستي للرياضة وخاصة عند الإستيقاظ من النوم
شكرا لك ولموقعك المتميز

آلام المفاصل لا تعالج بالخضراوات والفواكه، ويجب أن تعرض نفسك على طبيب.