أعانى من زيادة فى محيط الخصر والارداف والجناب واعلى الفخدين مما يسبب لى ضيق شديد واريد ان اكون رشيقه " زى زمان" ومش عارفه اعمل ايه
ولان عندى طفل فانا لا استطيع ان اذهب الى جيم بعد العمل

السبب ليس في عدم ممارسة الرياضة، ولكن في زيادة وزنك. وانصحك بزيارة طبيب لمساعدتك على اتباع نظام لخفض الوزن.

رشاقة الجسم – حنان