صباح الخير يادكتور عماد

انا اولا بشكرك علي تعبك وردك السريع على اسئلتنا انا عاوزة اسئل على مشرتات الطاقة مثل( الردبول) لانى بعمل رياضة وكنت حبة ان اعمل رياضة اكبر وقت ممكن لانى عايزة انزل من وزنى و لانى بتعب بسرعة ومش بقدر اكمل وقت طويل وبعد 20دقيقة ببداء اتعب ففكرت اشرب هذة المشروبات علشان تساعدنى على استمرار وقت اطول فى لعب الرياضة وكم (كانة) اشرب فى اليوم وهل هذة المشروبات لها اضرار على الصحة ام لا وعلى فكرة انا بجيب هذا المشوب مستوردة من امريكة وكمان 0 كليروز وشكرا جدا على تعبك

من الثابت أن مشروبات الطاقة ضارة بالصحة لانها تحتوي على كميات كبيرة جدا من الكافيين.. أنصحك بالابتعاد عنها.