دكتور عماد المحترم

اريد ان اسالك عن حبوب النخالة الموجودة بالاسواق التي تأخذ قبل كل وجبة منها المضغ ومنها الكبسوول

انا استعملها دائما قبل وجبة الفطور ولكني سمعت انها لا تدع الجسم ان يمتص الكالسيوم هل هذا صحيح؟

لانها جيدة بصراحة هل اتوقف عن اخذها؟

2_هل الملوخية تزيد الهرمون الذكري فمنذ سمعت هذا توقفت عن اكلها من اربع سنوات لانني اعاني من مشاكل الهرمونات

3_بطني نحيف من فوق ولكن اخر بطني من الاسفل دائما كبير مع ان بطني نحيف جدا من فوق علما ان وزني ليش زائدا هل هذا طبيعي وكيف ازيلة؟

وشكرا جزيلا لك على كل جهودك فعلا انه موقع جميل واكثر من رائع نحي لك جميع جهووودك وجزاك الله الف الف خير

حبوب النخالة طيبة وتساعد في الاحساس بالشبع، لكن يجب الحرص على عدم تناولها مع أي غذاء يحتوي على الكالسيوم لأن النخالة تحتوي على حامض الفايتيك الذي يتحد مع الكالسيوم مكونات فايتات الكالسيوم، مما يتلف عمل الكالسيوم في الجسم.

لم أسمع من قبل عن هورمون ذكري في الملوخية..

شكل بطنك هو الشكل الأنثوي وكثيرات يتمنين هذا الشكل.. هذا طبيعي وتقبليه بالرضا.

يسعدني دائما تشريفكم في موقعي.. وأشكرك على كلماتك الرقيقة.