مساء الخير حضرة الدكتور عماد المحترم
اشكرك جدا واشكر جهودك القيمة انني استفيد كثيرا من هذا الموقع الرائع ليس في انقاص الوزن فقط بل كيفية العيش بجسم سليم ومعرفة ما هو صحي لندخله الى معدتنا
دكتور عماد عندي اقتراح صغير من حضرتك هل من الممكن ان تخصص لنا صفحة تكون مثل المقالات السعرات الحرارية في الاطعمة كافة لانني تعبت وانا ابحث عن السعرات الصحيحة اعطيتني موقع لكنه بالانكليزية وانا مع الاسف لست جيدة باللغة الانكليزية قد يكون طلبي غريبا لكنني متاكدة بانه افادة للجميع حيث المواقع الاخرى لم تعطي السعرات الصحيحة مثلا الموز في كل موقع ارى لها سعر مختلف
شكرا جزيلا لمجهودك في سبيل القراء
قد تختلف السعرات بالنسبة للغذاء الواحد من موقع لموقع نظرا لاختلاف أنواعه.. فالموز ليس بنفس الحجم في كل البلاد مثلا.
على العموم سأحاول في القريب تحقيق اقتراحك.