ريجيم الشوربة الحارقة والسيبوتريم – توتة

مساء الخير يادكتور عماد

ما رايك بريجيم الشوربة الحارقة . انا اعلم انك لا ترحب باستمراره لفترات طويلة حيث انه يترك الانسان هزيل و سرعان ما يعود الى وزنه الاصلى فكم من الوقت تنصح به او ما هو الحد القصى؟ظ اسبوعين مثلا؟

ثم ما رايك فى بورشام سيبوتيرم للمساعدة فى التخسيس؟؟ لقد ذهبت لاشتريه و لكن الصيدلانى قال لى انه يسبب اكتئاب اذا استخدم لمدة فوق الثلاثة شهور فهل هذا صحيح؟؟ و ما مدى فعاليته فى الريجيم؟؟

لقد قرات عن الاطعمة السالبة السعرات مثل التفاح و الطماطم و الشمام و البرتقال و غيه . فما رايك ؟ و هل هى فعالة و مثبتة علميا؟؟

و لك كل الشكر لانك مختلف عن الاخرين

الله يحفظك و يساعدك انت و اهل بيتك

الشوربة الحارقة تستعمل اسبوعا واحدا فقد .. ويمكن تكرارها بعد شهر.

السيبوتريم يمكن أن يخفض الشهية ولكن يمكن أن يسبب ارتفاعا في ضغط الدم ولا علاقة له بالاكتئاب.

الاطعمة السالبة السعرات هي الأطعمة التي يبذل فيها الجسم جهدا ويحرق في هضمها سعرات كثيرة.. من ذلك اللحوم وبعض الخضراوات والفواكه.. وهي فعالة في حدود .. بمعني يجب أن لا تزيد الكميات عن معدل معقول يحدده الطبيب لكل شخص حسب حالته.