يعطيك العافية دكتور معك نانسي من فلسطين..

دكتور سمعت كثير عن فوائد البقدونس وأنا دائما بأتناوله في الصباح على الريق لكن متحيرة بطريقة عمله بأسمع من ناس بيحكوا انه نفس ورق البقدونس تخلط وتشرب وناس تانيين بيحكوا يغلى ورق البقدونس بكمية كافية من الماء ويشرب وناس آخرون بيحكوا يغلى الماء ويخمر بالبقدونس بالماء المغلي لمدة ربع ساعة فأي طريقة أفضل لشرب البقدونس وتنصحني بها يا دكتور وجزاك الله خيرا.

أفضل طريقة لتناول البقدونس هي في تناوله طازجا مع السلطة الخضراء.