انا عندى 15 سنة وطولى165سم ووزنى ما بين 65- 66 عايزة اعرف طولى مناسب لسنى ووزنى مناسب لطولى ؟ ومحتاجة طريقة للريجيم.

اطمئني يا منار .. وزنك مناسب لطولك.