السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
دكتور عماد لك مني كل الشكر والتقدير على ردك على استفساراتي وسعة صدرك وتواضعك واليوم أنا اكثر حيره مع فصل الشتاء حيث أني دائماً مااشعر بالجوع والبرد الشديد مما يدفعني إلى شرب الكثير من الشاي أو القهوة طبعاً بسكر الدايت والمشكلة أني محتارة من سكر الدايت أي بمعنى آخر قل لي يادكتور كيف يتعامل الجسم مع هذا السكر وايضاً مشكلتي هي أني كنت في فصل الصيف لا أشعر بالجوع الشديد أما مع الشتاء فانا اشعر بالجوع رغم تناول نفس الكمية لذا ارجوا منك رجيم مناسب وبجميع العناصر الغذائية والكميات والمواعيد مع جزيل الشكر والتقدير
لاتقلقي من سكر الدايت .. والجسم يتعامل معه كما يتعامل مع الاحماض الامينية وهي الموجودة بالبروتين مثل اللحم واللبن.. وفي الشتاء يمكن اضافة شوربة الخضار للحصول على تدفئة مناسبة.. والرجيم المناسب يتم وضعه بعد الفحص الطبي لكل شخص.