وزني زاد فجأة – ريم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تحياتى ليك دكتور عماد

عندى سؤال اريد ان اطرحه على حضرتك

انا كنت باتبع نظام غذائى خالى من السكريات ويعتمد على الخضروات والفواكه والقليل من النشويات وقد كان وزنى ينخفض بمعدل واحد كيلو جرام كل اسبوع ولكنى فوجئت هذا الاسبوع بزيادة كيلو ونصف فى وزنى ولا اعرف السبب لهذا ولم يحدث اى تغيير فى النظام الغذائى غير انى استبدلت الخبز العادى بخبز السن الخاص بالرجيم

ارجو من حضرتك مساعدتى لتفسير هذا التغيير حتى لا اصاب بالاحباط لانى فعلا مش عايزة وزنى يزيد تانى

واذا كان هناك اى ملاحظة لحضرتك حتى استطيع ان اعود لفقدان الوزن من جديد ارجو من حضرتك افادتى بها.

وشاكرة جدا لمساعدتك ونصائحك الغالية ليا

وأأسف للازعاج

مع تحياتي

لا تنزعجي يا ريم فهذه الظاهرة قد تحدث في الاسبوع الذي يسبق نزول الدورة الشهرية للفتيات، وتكون نتيجة تأثير هورمون البروجستيرون في احتجاز الملح والماء .. وهذه الزيادة مؤقتة وستزول بمجرد نزول الدورة.