السلام عليكم و رحمه الله و بركاته

انا عمري 28 سنه و طولي 165 و وزني 85 ك و اعيش في الامارات و اعمل مهندسه و لا امارس الرياضه لضيق الوقت ارجو من حضرتك كتابه ريجيم صحي لاصل للوزن المثالي و ممكن استخدام جهاز الال بي جي عن طريق اخد جلسات لشد الجسم و لك جزيل الشكر

يا علا ما تطلبينه فيه تبسيط شديد لدور الطبيب .. ما تطلتبينه مكانه عيادة الطبيب.