مساء الخير يا دكتور انا سيدة 26 سنه ومتزوجه من سنتين ونصف وعندي طفل وكان وززني في بدايه الزواج 85 وطولي 168 والان وزني 115 نفسي اخس جدا وخصوصا اني عايزة اجيب طفل تاني ومش هينفع لو فضلت علي هذا الوزن ارجوك اعطيني النصيحه والرجيم الماسب السريع علما باني بحب الرجيم الكميائي وبيجيب معايا نتيجه مذهله ولكن المشكله بعد لاما بخلصه وزني بيرجع تاني لاني مش بعرف اثبت ارجوك ساعدني

وجزاك الله كل خير

عزيزتي مدام هبة .. تطلبين النصيحة وفي نفس الوقت تحددين هذه النصيحة.. تقولين أنك تحبين الريجيم الكيماوي ثم تقرين بنفسك أن وزنك بيرجع تاني .. فما الفائدة؟

أنا لا أنصبح اطلاقا بالريجيم الكيماوي لأنه لا يعلمك شيئا في سلوكيات التغذية السليمة، وهذا هو السبب في عدم ثباتك بعد القيام به.

حالتك لا ينفع معها نصيحة على النت .. ولكن يجب أن تذهبي الى عيادة الطبيب المتخصص لكي يفحصك ويقرر سبب سمنتك، وبعدها يضع لك خطة العلاج المناسب التي ستتابعينها معه.