السلام عليكم انا عمري 21 سنه وطولي 156 ووزني يتراوح ما بين 56 و 60 اريد معرفه الوزن الدي يجب ان اكون عليه
وزنك مثالي حتى وهو يتراوح بين 56 و 60.
الوزن المثالي – خنفر
السلام عليكم انا عمري 21 سنه وطولي 156 ووزني يتراوح ما بين 56 و 60 اريد معرفه الوزن الدي يجب ان اكون عليه
وزنك مثالي حتى وهو يتراوح بين 56 و 60.