النحافة – ز.م البحرين

مرحبا دكتور..

حبيت اسئلك سؤال!!

انا فتاة ابلغ من العمر 20سنه وطولي 157سنتيمتر وابلغ من الوزن 40كيلوجرام…

واردت ان ازيد من وزني بطريقه صحيه وسليمه حتى ابلغ الوزن المثالي او المقارب

له

فهل تنصحني باستعمال حبوب معينه لزياده الوزن اونظام غذائي معين

فأتمنى الرد على سؤالي بأسرع وقت ممكن

وشكرا لكم مع تحياتي

يجب توقيع الكشف الطبي عليك مع اجراء بعض الفحوص المعملية على الدم والبراز لمعرفة سبب النحافة وما اذا كان هناك اصابة بالطفيليات، أو وجود خلل في الغدد الصماء. وبعد ذلك يمكن وصف العلاج . وعلى العموم يجب تناول كل العناصر الغذائية في الطعام مع الاهتمام بالسكريات والنشويات والبروتينات.