ريجيم بعد عملية الربط – روز

دكتور انا عامله عمليت ربط .. ارجو من سيادتكم اعطائي رجيم او نظام غذائي ينفع مع العمليه للعلم انا ضوقت فقط مره واحد العمليه اصبح لها 3 شهور ونزلت من وزني عشره كيلو تقريبا

صراحه حاليا اصبحت استطيع الان او بكثره اكل الخبز لا استطيع ان امتنع عنه ماااااااااااالحل ؟؟

ولك جزيل الشكر

كنت أتمنى من طبيبك المعالج الذي أجرى العملية أن يتابعك بنظام غذائي يكمل عمله .. لكن استمرارك في أكل الخبز كما تذكرين سيضر بموضوع خفض الوزن الذي تبتغيه.. ويجب عليك ممارسة ضبط النفس وخصوصا أنك أجريت عملية .. فماذا تنتظرين لكي تأخذي أمرك بيدك؟