سؤال – طلعت

مساء الخير د. عماد كل لحظة وحضرتك بخير وسعادة

هل تجدي الكريمات الخاصة بالترهلات في شد ترهلات الجسم مع الرياضة ام ان الرياضة وحدها تكفي ، حيث اني لازلت اعاني زيادة في الوزن 85 كجم والطول 169 سم ولكن ارغب في تثبيت وزني عند هذا الحد ؟

دور الكريمات محدود للغاية في علاج الترهلات. عليك بالاستمرار في الرياضة والحذر من الأغذية الضارة مثل الحلويات والسكريات.