دكتور عماد تحيه طيبه وبعد دكتور ذكرت بمقال كل اكثر بصفحه المقالات من الاطعمه
التي تؤكل باي وقت وباي كميه الحبوب طيب يا دكتور هل يمكن اكل العدس والفول
بالملعقه باي كميه وكذلك الفواكه حيث ذكرتها كذلك في الصنف الذي يؤكل باي كميه
و هل لا حد لعدد الفواكه باليوم وهل هذه الحميه تنقص الوزن اكثر ام حميه
التحكم بالانسولين بالدم المذكوره بصفحة المقالات وكذلك لو وضعت الخضروات
والدجاج المذكور بالحميه وعملت منه شوربه وشربتها هل يؤثر ذلك علي البرنامج وهل
الافضل بالرجيم الافطار علي بيضه ام تفاحه وهل يمكن اكل الب باي وقت كذلك
وسؤال احير علي سبيل التقدير كم يمكن للانسان ان ينزل بلاسبوع لو اتبع حميه
التحكم بلانسولين بالدم وحميه كل اكثر اسف دكتور علي كثره الاسئله ولكني صدقا
لا اثق بدكتور تغذيه غيرك اسف مره احري علي التطويل
الأطعمة المذكورة في مقال “كل أكثر” يمكن تناولها بأي كمية .. ولكني أفضل حمية التحكم بالانسولين .. ويمكن وضع الخضراوات والدجاج معا في صورة شوربة .. والافطار يمكن أن يكون بيضة أو تفاحة.. كما يمكن أكل الباباي.. وفي حمية التحكم بالانسولين يمكن أن تفقد 4 كيلوجرامات في أول اسبوع .. ثم 2 كيلوجرام اسبوعيا..
ويسعدني دائما تلقي رسائلك وأسئلتك ..